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>岛城茶座>舟山人注意!今天开始,持续40天
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[舟山城事]舟山人注意!今天开始,持续40天[复制链接]

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离线高浮雕尅

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实习三副
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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2024-07-15
 
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昨天继续呈现南北“冰火两重天”,

浙北一带成功逃脱高温,

“全省最凉”被嵊山拿下,最高仅25.7℃。

7lnM|nD  

高温大军驻扎在浙中南,

昨天全省最热前三甲:

丽水:39.3℃

云和:38.4℃

缙云:38.2℃

图片:640.webp.png

@ y&h4^)z  

;jpw"-J`  

一年中最热的三伏天马上来了,

今天(7月15日)将正式入伏!

$i5G7b  

今年的“三伏”是40天,

初伏(10天)7月15日至7月24日,

中伏(20天)7月25日至8月13日,

末伏(10天)8月14日至8月23日。

XFLjVrX[  

浙江省气象台预计,

15-22日,我省在副高强控之下,

雷阵雨的存在感越来越低,

浙江牌“桑拿房”又将全天候营业。

我省大部最高气温36-38℃,

其中19-22日可达37-39℃,

局部40℃以上!

P,s)2s'nZ  

今天起,

持续7天,高温热浪奔涌而来,

防暑降温工作又将变成重头戏,

尤其是中老年人,

要警惕夏季的“热中风”。

AmUe0CQ:k'  

图片:640.png

杭州未来7天天气预报

?dATMmT-  

今明天气

NK*:w *SOI  

今天:全省晴到多云,午后有分散性阵雨或雷雨;夜里东南沿海地区多云到阴,部分有时有阵雨。

+'{:zN5m  

以上有雷雨地区局部可伴有短时暴雨、8-10级局地11级以上雷雨大风。

5d!z<{ `  

明天:东南沿海地区多云,部分有时有阵雨或雷雨;其它地区晴到少云,午后局部有雷阵雨。

2/a04qA#  

今天早晨最低温度:

全省:25-27度。

FQv02V+&<  

今天白天最高温度:

浙北北部和沿海地区:34-36度;

其它地区:37-39度。

中期天气预报

C5W-B8>  

h0ZW,2?l  

17日:全省晴到多云,午后有分散性阵雨或雷雨。

18日:全省晴到多云,午后部分有阵雨或雷雨。

19-21日:全省晴到少云。

22日:全省晴到多云,午后浙南和浙西地区部分有阵雨或雷雨。

23日:全省多云,午后部分阴有阵雨或雷雨。

?Mgt5by  

z^SN#v$  

三伏养生 

消暑纳凉可试试这些方法

'Gm!Jblo@  
K~9 jin  
r' 97\|  

少量多次补水

·夏季应多喝水,但注意不要一次补充大量水(大于500毫升)

Z=1,<ydKV  

·建议先喝一两杯水,隔半个小时再喝。水温不能太热也不能太凉

r&LCoe'\{i  
]xVL11p  

吃“苦”开胃

·进入三伏天容易食欲不振,可以多吃点苦味食物,如苦瓜、苦菊等

EH E6 -^F  

·中医认为,苦入心,能清心火,利于夏季养心

* (_ON$+3  

·注意:苦瓜性寒,体质较差、脾胃虚寒的人不宜多吃

x&6i@Jl  
KJ05Zx~uma  

别太贪凉

·空调太冷容易引起多种不适,最好调到26℃左右,或保证室内外温差别超过7℃

Rwi5+;N  

·让空调风往上吹,避免直吹身体,重点护好颈、背、腹、腰、膝盖等部位

·大汗淋漓后,不要冲冷水澡

,sy / r V  

·尽量少吃冷饮,如果一定要吃,最好在正午到下午3点之间

'<U[;H9\  

.*clY  
.5$V7t.t$\  

晚睡早起

·晚睡并不是提倡熬夜,而是顺应夏季昼夜变化的特点按时作息

)Uoe ~\  

·晚上十一点半前入睡,早上六七点起床较好

Y }g6IK}  

·中午可以午睡 30~60分钟,有利于气血平衡,帮助补充体力

a'L7y%  

来源:潮新闻·钱江晚报

' ]H#0.  

+LU).  
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离线四维空间

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只看该作者 沙发   发表于: 2024-07-15
 
    
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离线一颗傻桃.

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只看该作者 地板   发表于: 2024-07-15
 
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离线长峙岛主

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只看该作者 4楼  发表于: 2024-07-15
 
舟山人注意,今天正式入伏,持续40天
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高洁的百合 元宝 +1 - 2024-07-15
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只看该作者 5楼  发表于: 2024-07-15
 
顶不住
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离线^0^飞大爷

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只看该作者 6楼  发表于: 2024-07-15
 
了解
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离线富士山下

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只看该作者 7楼  发表于: 2024-07-15
 
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安小顔aa 元宝 +1 - 2024-07-15
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离线黑皮air

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只看该作者 8楼  发表于: 2024-07-15
 
该来的总会来的…即便讨厌这种天气,但有什么办法呢
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安小顔aa 元宝 +1 - 2024-07-15
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离线安小顔aa

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只看该作者 9楼  发表于: 2024-07-15
 
哇
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