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气温逐日攀升
在“炙烤模式”下
不少市民因中暑入院
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案例1:患者在室外高温下30分钟,后出现头晕、恶心,少量呕吐。
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案例2:患者于下午跑步后感发热,体温最高37.2℃,伴手足麻木,自行口服香正气水并物理降温(泡水池)后120接入院。
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小编从上海瑞金医院舟山分院了解到,连日来医院已收治了十余位中暑市民,其中最年轻的只有21岁。急诊科医生王奎海在这里提醒广大市民:要避开高温时段活动,做好物理防晒避免长时间阳光直射。尤其是年轻人,不要仗着自己身强体壮就掉以轻心。少量多次饮水,及时补充水分和电解质。此外更需要警惕热射病的发生。
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根据严重程度,中暑可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑(热射病)。
先兆中暑
这时常常是大量出汗,感到头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短、注意力不集中,可有定向力障碍(说不出正确的时间、地点和人物),体温通常小于 37.5 摄氏度。
在离开高温环境、进入阴凉通风的环境后,短时间即可恢复正常。
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轻症中暑
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除有先兆中暑的症状外,还会出现早期循环功能紊乱,包括面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、恶心呕吐、大汗淋漓、皮肤湿冷、脉搏细弱、血压下降、心率加快等表现。这时体温可能在 38 摄氏度以上,通常休息后体温可恢复正常。
发生这些情况较轻的中暑症状时,除了在阴凉通风的环境休息外,还可以喝一些含盐的清凉饮料,比如配料表中含有「钠」「钾」等元素的运动饮料。
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重症中暑(热射病)
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