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面对市面上多种多样的
“无蔗糖”、“低糖”、“0糖”饼干产品
消费者该如何选购呢?
近期,舟山市消保委委托市食药检院
对这类饼干产品进行了比较试验
为消费者提供消费指引
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注:本次比较结果仅对所购买的样品负责,不代表其同一批次或其他批次产品的质量状况。
为保证比较试验的真实性,本次比较试验的样品由工作人员随机购买,共买样20批次。按照“无糖”标签宣称来分:有14批次宣称“无蔗糖”、3批次无宣称“/”、1批次宣称“低糖”、1批次宣称“0糖”、1批次宣称“无糖”。按照有无添加代糖制品来分:有16批添加代糖饼干,4批无添加代糖饼干。
根据检测结果显示,抽检的20批次样品,其中19批次未检出蔗糖,1批次名为“木糖醇钙奶饼干”样品检出蔗糖,含量为22.4g/100g,与标签明示不一致。市消保委依据《全省消保委组织比较试验工作规范(修订)》(浙消保委〔2023〕51号)有关要求,向该食品销售企业发送《比较试验结果征询意见函》及《样品情况及测试结果反馈表》,亦未收到书面答复。
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本次试验,围绕与食品质量安全密切相关的食品添加剂、理化指标对市场上销售的20批次饼干进行比较,发现有1批次饼干中检出蔗糖,与其标签明示不符,反映出消费者购买“无蔗糖”饼干时,可能会存在添加蔗糖的风险隐患。
市消保委提醒
消费者在购买和食用这类饼干产品时也应注意:要正确认识无糖食品。根据GB 28050-2011《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》规定,“无糖或不含糖”是指每100克或100毫升固体或液体食品中含糖量不高于0.5g。但要注意区分“无糖”和“无蔗糖”,“无蔗糖”是指配料中不含蔗糖、白砂糖,绵白糖等,但是不等于不添加其他糖(葡萄糖、果糖、乳糖、麦芽糖等)。
对于“无蔗糖”饼干,需控制血糖的人群仍需谨慎购买。要科学看待代糖的使用。目前,消费者吃的无糖而又有甜味的食品,大多添加了代糖制品。如过量食用麦芽糖醇、木糖醇等糖醇类代糖制品时可能会造成肠胃不适,而根据GB2760-2014《食品添加剂使用标准》对食品合成甜味剂甜蜜素、阿斯巴甜、安赛蜜等甜味剂的使用范围和使用量进行规定,超量使用会对人类的健康产生危害。
适量食用无蔗糖饼干。虽然无蔗糖饼干的蔗糖含量低,但是饼干自身含有大量的碳水化合物和脂肪,属于高热量食品。建议消费者适量食用这类饼干,不可通过代糖来满足对甜味的渴望,反而产生因为吃了代糖就可以多吃其他东西的代偿心理,导致摄入更多食物,从而引起肥胖。
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来源:竞舟
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